武当太极拳第十五代功夫传人 · 资天师父亲授。4周28天,乘丹道修炼逻辑,学习全套太极功法与养生体系——通经络、活筋血、养心神,习练武当三丰派太极,是一条通向身心和谐的道路。
通经络 · 活筋血 · 养心神 —— 熟悉动作 → 配合呼吸 → 专注感受,三阶段复归自然
每天晚上 19:55 上课,连续五天,定好闹钟准时上课
每周新学习3个太极功法 · 学习时间可自行调整 · 劳逸结合张弛有度
承诺799$为最低价,后如有更低价,退还全部差价
外导形体,内引呼吸;一导一引,畅通气血